そろそろ夏本番。薄着になるにつれて、たるたるの二の腕やぽっこりしたお腹が気になるという人も多いはず。とはいえ、自分一人で運動しようと思っても、なかなか続けられず挫折してしまう…という方におすすめしたいのが『PrivateGymEs（プライベートジムエス）』だ。

PrivateGymEsは石川県金沢市内に4店舗、今夏から富山県富山市に1店舗を展開するジム。完全予約制のプライベート空間で、トレーナーがマンツーマンで指導してくれる。人目を気にせず全力で運動に打ち込める点が人気なのだとか。
「中高年の運動習慣専用ジム」を謳うだけあって、マットやマシン・器具などを使ったトレーニングの他、理学療法士が監修したピラティスやストレッチも受講可能。筋力アップやダイエットなど、様々なお悩みをサポートしてくれる。

ちなみに、現在50歳以上に向けたお得なキャンペーンを実施中。初回の体験トレーニング（45分）やカウンセリングが無料になる上、通常トレーニングが割引されたり、食事のアドバイスが書かれたPDFやプロテインが進呈されるなど嬉しい特典がいっぱいだ。

運動を始めようと思っている方は、下記のサイトをチェックしてみよう。

■PrivateGymEs（プライベートジムエス）　のサイトはこちら

【店舗紹介】
■PrivateGym Es西南部店
石川県金沢市八日市出町256 YORK 105A
TEL:080-4251-4341
営業時間／7:00～23:30
定休日／不定休
※上記の時間外でもご予約を受けられる場合あり。
■その他の店舗：八日市店・玉鉾店・エストレーニングセンター・富山稲荷元町店
予約は公式LINEでも受付中