観光情報サイト 金沢日和

金沢日和 | スポット情報

金沢を中心に加賀・能登・富山・福井の観光や散策に役立つスポット情報です。
スポットの詳細をご確認ください。

2019年1月17日(木)オープン!

トレーニングスタジオenhanceエンハンス

トレーニングスタジオenhance

ボディメイクで美と健康を支えるトレーニングスタジオがオープン。

2018年1月、『めいてつ・エムザ』裏に新しいボディメイクのトレーニングスタジオが登場した。ヨガ、キックボクシング、個別パーソナルトレーニングの3プログラムを中心に、年齢や性別、経験に応じて楽しみながら体づくりができる。
パーソナルトレーニングクラスと少人数制クラスの2つがあり、心身ともに美しく、より豊かで健康的な自分らしい生活を願う人たちに、最新のボディメイクのメソッドを提供してくれる。

Information

●Kick works(45分一人4,000円・3名まで同時可能・6回チケット23,000円)
「日々のストレスを発散したい」、「効率よく体を鍛えてキレイになりたい」、そんな女性にぜひ試してもらいたいのがキックボクシング。最近、多くのモデルや芸能人がダイエットやボディメイクのために取り入れていて話題に。空手をベースにしたキックボクシングプログラムを導入し、本格的な格闘技ジムには敷居が高い、という女性に最適だ。

●Improve Yoga(45分一人4,000円・3名まで同時可能・6回チケット23,000円)
呼吸と姿勢(ポーズ)、瞑想をあわせて行うことで、体を強化し、心身の安定をはかるメソッド。全身を鍛えて歪みを整えるだけでなく、深いリラックスと瞑想を味わうことで精神を安定させる効果がある。ピラティスの動作も取り入れて、無意識のうちについてしまった体の癖をなおす。姿勢が改善すると、ボディラインもすっきりとしてくる。体を自分でコントロールできるようになると、ケガをしにくくなり、安定した体の軸で他のスポーツでのパフォーマンスも向上する。

●パーソナルトレーニング(60分6,000円・6回チケット35,000円)
トレーナーと一対一、あるいは少人数でトレーニングを行う。ダイエット、ボディメイク、健康維持、体の柔軟性向上など、希望に応じて自分の目的に合ったトレーニングを効率的にかつ安全に行える。トレーナーが顧客一人ひとりの体つきや目的に合ったトレーニングメニューを組んでくれるため、自己流で行うダイエットやトレーニングよりも短期間で高い効果を得られる可能性が格段に高まる。

※初回は登録料として5,000円かかります。
※価格はすべて税別。

住所
石川県金沢市武蔵町16-42 名鉄スカイパーキング レスティG階
電話番号
076-221-0588
E-MAIL
enhance01improve01@gmail.com
営業時間
10:00~22:00(完全予約制)
定休日
日曜
公式サイト
「enhance」のサイトへ
※掲載されている情報は、2019年5月16日以前に取材した内容です。時間の経過により実際と異なる場合があります。

最近オープンしたお店

2020年1月16日(木)オープン

焼肉いちぼ 金沢駅前店

[金沢市焼肉]

赤身にこだわる人気焼肉屋が、金沢駅前に登場。

2020年1月1日(水)オープン

リベリサーチ

[金沢市その他]

浮気・不倫調査を通して、不安や悩みを解消へと導く。

2019年12月13日(金)リニューアル

株式会社IKESPO金沢

[野々市市その他]

サッカーから資産まで、家族の生活をサポート。

2019年12月9日(月)移転

ALIVE.

[野々市市エステサロン]

美肌専門店『アライブ』が、店舗を拡大して野々市に移転。

2019年12月9日(月)オープン

新出製パン所 能美分所

[加賀エリアベーカリー]

多彩な食パンがファンを魅了。人気店の分所が能美市に誕生。

2019年12月6日(金)オープン

BAUM

[加賀エリア雑貨・インテリア]

薪ストーブとハンモック、暮らしを彩る生活雑貨の店。

2019年12月3日(火)オープン

Ichi

[金沢市エステサロン]

毛の悩みを抱える男性と子どものための専門店。

2019年12月1日(日)移転

HANDS STYLE

[金沢市メーカー]

新進気鋭の住宅メーカーが、規模を拡大して移転オープン。

2019年11月22日(金)オープン

雅風堂 本店

[白山市スイーツ]

老舗和菓子屋が提案する全く新しいWagashiショップ。

>> 新店情報をもっと見る
Clubismオンライン クーポン

プレゼント

http://www.kanazawabiyori.com/contents/wp-content/uploads/2019/12/prettl200101.png

ランキング

おすすめ情報

Clubism online
掲載記事・写真・図表等の無断転載を禁止します。また一部の画像は石川県及び金沢市提供の写真を使用しています。
(C) 2020 金沢の観光やグルメ 金沢日和 kanazawabiyori, kanazawaclub.inc