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2019年1月17日(木)オープン!

トレーニングスタジオenhanceエンハンス

トレーニングスタジオenhance

ボディメイクで美と健康を支えるトレーニングスタジオがオープン。

2018年1月、『めいてつ・エムザ』裏に新しいボディメイクのトレーニングスタジオが登場した。ヨガ、キックボクシング、個別パーソナルトレーニングの3プログラムを中心に、年齢や性別、経験に応じて楽しみながら体づくりができる。
パーソナルトレーニングクラスと少人数制クラスの2つがあり、心身ともに美しく、より豊かで健康的な自分らしい生活を願う人たちに、最新のボディメイクのメソッドを提供してくれる。

Information

●Kick works(45分一人4,000円・3名まで同時可能・6回チケット23,000円)
「日々のストレスを発散したい」、「効率よく体を鍛えてキレイになりたい」、そんな女性にぜひ試してもらいたいのがキックボクシング。最近、多くのモデルや芸能人がダイエットやボディメイクのために取り入れていて話題に。空手をベースにしたキックボクシングプログラムを導入し、本格的な格闘技ジムには敷居が高い、という女性に最適だ。

●Improve Yoga(45分一人4,000円・3名まで同時可能・6回チケット23,000円)
呼吸と姿勢(ポーズ)、瞑想をあわせて行うことで、体を強化し、心身の安定をはかるメソッド。全身を鍛えて歪みを整えるだけでなく、深いリラックスと瞑想を味わうことで精神を安定させる効果がある。ピラティスの動作も取り入れて、無意識のうちについてしまった体の癖をなおす。姿勢が改善すると、ボディラインもすっきりとしてくる。体を自分でコントロールできるようになると、ケガをしにくくなり、安定した体の軸で他のスポーツでのパフォーマンスも向上する。

●パーソナルトレーニング(60分6,000円・6回チケット35,000円)
トレーナーと一対一、あるいは少人数でトレーニングを行う。ダイエット、ボディメイク、健康維持、体の柔軟性向上など、希望に応じて自分の目的に合ったトレーニングを効率的にかつ安全に行える。トレーナーが顧客一人ひとりの体つきや目的に合ったトレーニングメニューを組んでくれるため、自己流で行うダイエットやトレーニングよりも短期間で高い効果を得られる可能性が格段に高まる。

※初回は登録料として5,000円かかります。
※価格はすべて税別。

住所
石川県金沢市武蔵町16-42 名鉄スカイパーキング レスティG階
電話番号
076-221-0588
E-MAIL
enhance01improve01@gmail.com
営業時間
10:00~22:00(完全予約制)
定休日
日曜
公式サイト
「enhance」のサイトへ
※掲載されている情報は、2019年5月16日以前に取材した内容です。時間の経過により実際と異なる場合があります。

最近オープンしたお店

2020年3月26日(木)オープン

ヤングマン

[金沢市居酒屋]

昭和レトロが今風に漂う大衆酒場が六枚町角にオープン。

2020年3月20日(金)リニューアル

金沢百番街Rinto

[金沢市ファッションビル]

北陸初出店のコスメショップなど、金沢エキナカがこの春、生まれ変わる。

2020年3月10日(火)リニューアル

日本料理 弁慶

[金沢市和食]

日本料理『弁慶』が3月10日待望のリニューアルオープン。

2020年3月8日(日)リニューアル

ノリオターブル

[金沢市イタリアン]

全面改装してさらにパワーアップ。

2020年3月6日(金)オープン

WW

[金沢市レストラン]

約50種類の世界のビールと各国料理のペアリングに舌鼓。

2020年3月4日(水)オープン

イクスジム・タテマチスタジオ

[金沢市フィットネス]

金沢のマチナカに新たな挑戦。24時間いつでもワークアウト。

2020年2月20日(木)オープン

ふたご もりの里店

[金沢市焼肉]

巨大「はみ出るカルビ」が圧巻。焼肉好きが愛する人気焼肉店。

2020年2月20日(木)オープン

NOMIAM CAFE

[金沢市カフェ]

コーヒーと美味しいスイーツ、街中で森林浴気分を味わって。

2020年2月15日(土)オープン

わざなか

[野々市市ベーカリー]

石川発、新進気鋭の最高級食パンブランドが誕生。

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